Formation d'initiation à l'alimentation santé, destinée au grand public 14h

Public concerné

Cette formation est destinée à toute personne désireuse de bien manger pour sa santé

Programme

Le programme comporte tous les éléments permettant de comprendre l'essentiel à savoir pour adopter une alimentation naturelle, propice à vous apporter la meilleure forme et santé possible.

Les intervenants sélectionneront, parmi nos besoins alimentaires, les plus importants à connaitre, expliqueront la base et les principes fondamentaux des équilibres alimentaires, aborderont certains aspects liés à l'environnement, à la réglementation, et quelques points particuliers d'actualités comme le gluten, le soja, le jeûne, la cuisson et son impact, quelques aspects de la chrononutrition.

Une part horaire importante est réservée à des exercices d'application et de compréhension. 

Tarifs :

39 000 F. Possibilité de payer en 2 ou 3 fois.  réduction de 20% aux titulaires de la carte Sénior.

Organisation : 

La formation se déroule en 4 séances réparties un soir de semaine, de 17h30 à 20h30, de préférence le mardi, et le samedi matin de 8h à 12h sur deux semaines. Les dates seront définies en fonction des demandes.